女性のジムの服装とは ユニクロ しまむらでおしゃれに安く済ませたい Activel
今回は、そんな ジム初心者の女性に向けてジムウェア選びのポイントと、おすすめのジムウェアについて お話ししますよ。 ちなみに、本格的なトレーニー向け、コスパ最高な優秀ウェアについてはこちらに書いていますよ。 基本の格好:トップス 基本は「半袖Tシャツ」が誰にでもおすすめです。 重要なのは 1着丈が充分にあり運動をしても背中が出ないこと 2襟ぐりが開きすぎていないこと 3汗をたくさんかいても染みてこない素材であること(綿は×) の3点です。 この